Популярні тренування
Популярні підписки
Всі вправи - 1 місяць
Оформлено 0 разів
Тривалість підписки: 1 місяць
2 252,00 ₴2 252,00 ₴/міс
Рів. 0
Олена Рог
Тренер / Спортсмен
Тренажерний зал
Фітнес
Привіт! Я тренерка-мотиваторка з 3-річним досвідом. Почала шлях у спорті після 30 років, тому чудово розумію виклики важкої та малорухливої роботи. 💪 Напрями: силове й функціональне тренування (TRX, вільні ваги), МФР, мобільність, заняття на все тіло та за групами м'язів. Я допомагаю: ✔️ Схуднути, набрати масу та сформувати рельєф ✔️ Розвинути силу й витривалість ✔️ Покращити самопочуття 🎓 Освіта: Школа тренерів DOG. Закохую у силові тренування та веду до стійких результатів! 🚀
